C'est MOI d'abord

C'est MOI d'abord Mon carnet d'égoïsme bienveillant de Marilyse Trécourt... Un peu, beaucoup, passionnément... Découvrez les belles vertus du narcissisme...

Déjà cette première de couverture attrayante, pleine de lumière vous interpelle, vous appelle à vous aimer.
« C'est quoi l'égoïsme bienveillant...
Les mots « égoïsme » et « bienveillant » sont des antonymes, des opposés, le premier étant considéré comme le défaut de celui qui se préoccupe de son intérêt ou de son plaisir avant celui d'autrui, le second désignant une attention portée au bonheur des autres. Mais finalement, on se fiche du nom de la figure de style. L'important est de comprendre que l'association de ces deux termes représente ce qui te manque cruellement pour que tu t'aimes davantage et que tu aimes les autres d'une façon plus saine.
L'égoïsme est souvent utilisé comme synonyme de l'individualisme, du nombrilisme, du narcissisme. Il n'existe pas d'équivalent à cet égoïsme généreux, salutaire, bienveillant, vertueux, dont nous avons tous besoin et que j'aime résumer ainsi : « C'est Moi d'abord ». »

Partez en voyage avec l'auteure... Embarquez-vous pour les 10 commandements de sa philosophie « C'est Moi d'abord »...
Faites votre bilan, dessinez votre vie rêvée, votre estime de vous-même.
Dans votre petite valise, rangez vos compétences, vos qualités, votre confiance en vous-même et aussi vos mauvaises habitudes.
Faites-vous belle, sachez dire non, c'est essentiel.
Découvrez les 9 règles de l'égo-thérapie dont, « Ne jamais croire que l'autre sait ce que l'on pense. Notre évidence n'est pas la sienne ». Ou, « Accepter d'être aimée ou de se faire confiance. »
Exprimez vos besoins, planifier vos besoins, dessinez votre vie rêvée.
Ecrivez-vous en définissant votre plan d'action, en gérant vos difficultés.
Votre album photo pour prendre vos nouveaux engagements envers vous-même, accueillez la nouvelle personne que vous êtes devenue, aimez la nouvelle femme que vous êtes.

C'est MOI d'abord
Mon carnet d'égoïsme bienveillant
Marilyse Trécourt

Editions Eyrolles

14,90 euros

En vente dans toutes les bonnes librairies

www.editions-eyrolles.com

L'auteure
Vous pouvez rejoindre Marilyse sur son site
Réécris ta vie !

www.reecristavie.com

Légende

Photo Marilyse Trécourt
Crédit Photo
Félicien Delorme