Weekend Wellness

Week-end ensemble à deux... En amoureux... Entre amis.. (es ) Besoin de vous requinquer... Les stations Thermales de la Route des Villes du Massif Central et ces fameux Accros du Peignoir ne pensent qu'à vous faire plaisir...

Et voilà les 22 et 23 septembre c?est le Weekend Mondial du Bien-Être (World Wellness Weekend), un weekend bien-être et anti-morosité qui va vous donner envie de prendre soin de vous, de bouger, d'adopter des bons réflexes, d'être belle, d'être beau...

Chaque lieu, chaque terre d'Auvergne a sa couleur... Je vous en ai choisi deux, Evaux-les-Bains et Saint-Nectaire, pour vivre le meilleur de vos désirs...

Evaux-les-Bains (Creuse)

Centre de bien-être Evahona

Renseignements au 05 55 65 50 01

Dimanche 23 Septembre

Forfait Journée Wellness

Modelage suédois face arrière + spa d?une heure

Station

Renseignements au 05 55 65 50 90

Dimanche 23 Septembre

Toute la journée, Fête du Sport et du Bien-Être

10h Marche Santé d'1h30 encadrée par un professionnel (départ du stand d'Evahona)

Après-midi ? Démonstration Qi Gong (activité jumelée avec les activités de sport sur le site avenue Charles de Gaulle)

Saint-Nectaire

Station

Renseignements au 04 73 78 83 47

Samedi 22 septembre

Cette matinée de 10h à 13h consiste en un lancement festif, convivial et légèrement "décalé" du World Wellness Weekend à Saint-Nectaire. L'espace sur la pelouse devant l'Office de Tourisme sera aménagé en espace de bien-être en plein air, un espace spa de plage sans sable : chaises longues, petites tables, parasols, baignoires (si possible), plantes vertes, fleurs, bar à jus de fruits et eaux parfumées, chapeaux, peignoirs, mules... Deux barnums accueilleront des espaces de soins séparés avec tables de massages, pour abriter les activités décrites ci-dessous.

10h, 11h et 12h : Ateliers soin visage gratuit (proposé par les Bains Romains)

En petits groupes (de 6 personnes max) Apprendre à déterminer son type de peau et réaliser sur soi un soin visage Réservation au 04 73 88 57 00

Amma Assis gratuit (proposé par les Bains Romains)

Technique de modelage japonaise : le modelage se pratique habillé, assis sur une chaise ergonomique, pressions et étirements exercés sur le dos, bras, mains

Pose de vernis gratuit (proposé par les Bains Romains)

Tam Quat (proposé par Thermadore)

Massages crâniens de 10 minutes par 2 esthéticiennes

Atelier automassage (proposé par Thermadore)

11h03 : Apéritif et séance de relaxation bien-être en peignoir (proposée par Thermadore)

14h30 à 16h : Visite du patrimoine de la ville, guidée par l'Association de Sauvegarde du Patrimoine de Saint-Nectaire. Départ de l'Office de Tourisme.

14h30 : Séance de relaxation bien-être à Thermadore

Groupe de 12 personnes maximum, réservation au 04 73 78 83 47

16h30 : Rituel de reconnexion avec soi & méditation aux Bains Romains

Avec Marjorie, entrez dans une véritable tente rouge, espace sacré exclusivement féminin, afin de vous reconnecter avec votre nature profonde

7 personnes maximum Réservation au 06 30 43 47 61

10h à 13h : Modelage 15 min au choix (dos, mains, pieds, cuir chevelu, visage) gratuit aux Bains Romains

-30% sur l?achat de bons cadeaux, hors forfait et promotion en cours

Sur réservation au 04 73 88 57 00

Dimanche 23 septembre

10h : Initiation au Khi Dao, proposé par Thermadore, au Parc du Dolmen

Style interne vietnamien : travail d'exercice de santé et de l?énergie

12 personnes, sur réservation au 04 73 78 83 47

10h30 à 12h : Tam Quat (proposé par Thermadore)

Massages crâniens de 10 minutes par 2 esthéticiennes

Sur réservation au 04 73 78 83 47

14h30 à 16h : Visite du patrimoine de la ville, guidée par l'Association de Sauvegarde du Patrimoine de Saint-Nectaire. Départ de l'Office de Tourisme.

15h : Rituel de reconnexion avec soi & méditation aux Bains Romains

Avec Marjorie, entrez dans une véritable tente rouge, espace sacré exclusivement féminin, afin de vous reconnecter avec votre nature profonde

7 personnes maximum Réservation au 06 30 43 47 61

16h : Yoga aux Bains Romains

Prévoir tapis, coussins/briques

15 personnes maximum Réservation au 06 58 14 58 74

L'idée dans un sourire, ne pas rater la soirée festive inaugurale le vendredi 21 septembre à 18h aux Thermes de Royat en présence de Jean-Guy de Gabriac, coordinateur général du World Wellness Weekend.