Mon manuel d'acupression
Les bienfaits des points qui guérissent de Murielle Toussaint... Apprenez à soulager vos petits maux de tous les jours, sereinement, facilement, sans artifice, grâce à vos doigts et à vos mains...
L'auteure journaliste spécialisée dans le domaine de la santé et naturopathe, présente son livre tel un outil pratique, pour dire adieu... A vos angoisses, au angine & maux de gorge, aux allergies saisonnières, à l'anémie, aux bouffées de chaleur, aux crampes, diabète, hypertension, manque d'appétit, rhume, stress... Bref, la liste est longue. Murielle traite 75 problèmes de santé.
Plus aucun secret...Tout savoir sur cette technique de soin ancestrale non médicamenteuse qu'est l'acupression. Issue de la médecine chinoise traditionnelle, elle convient à toute la famille.
Tout savoir également, primordial, sur les méridiens qui correspondent. « En médecine traditionnelle chinoise, note Murielle, on compte 14 méridiens qui véhiculent l'énergie à travers le corps. »
Elle vous explique « Comment localiser les points à stimuler...
Pour chaque problème de santé, j'ai renseigné les points à stimuler et leur emplacement. Des dessins vous permettent par ailleurs de les localiser en un coup d'oeil. Lorsque le contraire n'est pas précisé, les points des membres (bras, jambes, pieds, mains, etc,) doivent être massés des deux côtés du corps. »
Voilà donc 400 dessins pour vous aider à comprendre, à visualiser, à réaliser parfaitement cette technique naturelle, bienheureuse, propice.
En bonus, l'auteure vous conseille les huiles essentielles à utiliser afin de renforcer les effets de la pratique à... « Appuyez ça fait du bien ! »
Mon manuel d'acupression
Les bienfaits des points qui guérissent
Murielle Toussaint
Editions Mosaïque Santé
19,90 euros
En vente dans toutes les bonnes librairies
www.mosaique-sante.com
Murielle Toussaint a déjà publié aux Editions Mosaïque-Santé
Mon cahier de lithothérapie,
Mon cahier de lithothérapie pour soigner les enfants,
Mon cahier de lithothérapie locale,
Les points qui guérissent,
Mon cahier de réflexologie plantaire.